Vergleich: Bulgur vs. Bayriches Wies´n-Griebenschmalz (Thalheimer Brauwurst)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Bulgur und Bayriches Wies´n-Griebenschmalz von Thalheimer Brauwurst im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 342 | kcal |
| Brennwert: | 1.431 | kJ |
| Protein: | 12,29 | g |
| Kohlenhydrate: | 63,37 | g |
| - davon Zucker: | 0,41 | g |
| Fett: | 1,33 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,23 | g |
| Salz: | 0,04 | g |
| Natrium: | 0,02 | g |
| 59% weniger Kalorien |
| 65% weniger Protein |
| 96% weniger Kohlenhydrate |
| 99% weniger Fett |
von Thalheimer Brauwurst
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 826 | kcal |
| Brennwert: | 3.398 | kJ |
| Protein: | 4,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 2,5 | g |
| - davon Zucker: | 2,5 | g |
| Fett: | 88,7 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 41,4 | g |
| Salz: | 5,59 | g |
| Natrium: | 2,2 | g |
| Kalorien | 342 | kcal | -59% | 826 | kcal |
| Brennwert | 1.431 | kJ | 3.398 | kJ | |
| Protein | 12,29 | g | -65% | 4,3 | g |
| Kohlenhydrate | 63,37 | g | -96% | 2,5 | g |
| - davon Zucker | 0,41 | g | 2,5 | g | |
| Fett | 1,33 | g | -99% | 88,7 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,23 | g | 41,4 | g | |
| Salz | 0,04 | g | 5,59 | g | |
| Natrium | 0,02 | g | 2,2 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Bulgur und die Nährwerte von Bayriches Wies´n-Griebenschmalz von Thalheimer Brauwurst. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Bulgur und 100g Bayriches Wies´n-Griebenschmalz von Thalheimer Brauwurst. Bulgur gehört zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli und Bayriches Wies´n-Griebenschmalz von Thalheimer Brauwurst gehört der Nahrungsmittelgruppe Öl, Fett, Butter.
Im Vergleich liefert Bulgur 59% weniger Energie als Bayriches Wies´n-Griebenschmalz von Thalheimer Brauwurst. Damit gibt Bayriches Wies´n-Griebenschmalz von Thalheimer Brauwurst 2,4 mal so viele Kalorien wie Bulgur. In Zahlen sind das bei Bulgur 342kcal und bei Bayriches Wies´n-Griebenschmalz von Thalheimer Brauwurst 826kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.431kJ und 3.398kJ.
Mit 12,29g Protein ist Bulgur zu 186% proteinhaltiger. Bayriches Wies´n-Griebenschmalz von Thalheimer Brauwurst liefert dir mit 65% weniger nur 4,3g.
Bei 63,37g ist Bulgur zu 2435% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Bayriches Wies´n-Griebenschmalz von Thalheimer Brauwurst mit 2,5g.
Der Zuckergehalt liegt bei Bayriches Wies´n-Griebenschmalz von Thalheimer Brauwurst mit 2,5g zu 84% unter dem von Bulgur. Somit beinhaltet Bayriches Wies´n-Griebenschmalz von Thalheimer Brauwurst 6,1 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Bulgur mit 1,33g geringer. 88,7g sind bei Bayriches Wies´n-Griebenschmalz von Thalheimer Brauwurst Fett. Damit ist Bulgur zu 99% fettarmer als Bayriches Wies´n-Griebenschmalz von Thalheimer Brauwurst.
Bei Bulgur sind 0,23g gesättigte Fettsäuren. Das sind 99% mehr als bei Bayriches Wies´n-Griebenschmalz von Thalheimer Brauwurst. Dort liegt der Wert bei 41,4g, also 180 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Bulgur 0,04g Salz. Rechts erhälst du von Bayriches Wies´n-Griebenschmalz von Thalheimer Brauwurst Salz in der Menge von 5,59g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren