Vergleich: Maiswaffeln (OK Brio) vs. Reiswaffeln, mit Amaranth (byodo)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Maiswaffeln von OK Brio und Reiswaffeln, mit Amaranth von byodo im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von OK Brio
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 384 | kcal |
| Brennwert: | 1.630 | kJ |
| Protein: | 7,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 85 | g |
| Fett: | 1,2 | g |
| 2% weniger Kalorien |
| 11% weniger Protein |
| 3% weniger Kohlenhydrate |
| 54% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 393 | kcal |
| Brennwert: | 1.664 | kJ |
| Protein: | 8,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 82,6 | g |
| Fett: | 2,6 | g |
| Kalorien | 384 | kcal | -2% | 393 | kcal |
| Brennwert | 1.630 | kJ | 1.664 | kJ | |
| Protein | 7,4 | g | -11% | 8,3 | g |
| Kohlenhydrate | 85 | g | -3% | 82,6 | g |
| Fett | 1,2 | g | -54% | 2,6 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Maiswaffeln von OK Brio und die Nährwerte von Reiswaffeln, mit Amaranth von byodo. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Maiswaffeln von OK Brio und 100g Reiswaffeln, mit Amaranth von byodo. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Maiswaffeln von OK Brio 2% weniger Energie als Reiswaffeln, mit Amaranth von byodo. Damit gibt Reiswaffeln, mit Amaranth von byodo 1 mal so viele Kalorien wie Maiswaffeln von OK Brio. In Zahlen sind das bei Maiswaffeln von OK Brio 384kcal und bei Reiswaffeln, mit Amaranth von byodo 393kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.630kJ und 1.664kJ.
Mit 7,4g Protein ist Maiswaffeln von OK Brio zu 11% proteinarmer. Reiswaffeln, mit Amaranth von byodo liefert dir 8,3g Protein. Das entpsicht einem zu 12% höheren Proteingehalt.
Bei 85g ist Maiswaffeln von OK Brio zu 3% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Reiswaffeln, mit Amaranth von byodo mit 82,6g.
Der Anteil von Fett ist bei Maiswaffeln von OK Brio mit 1,2g geringer. 2,6g sind bei Reiswaffeln, mit Amaranth von byodo Fett. Damit ist Maiswaffeln von OK Brio zu 54% fettarmer als Reiswaffeln, mit Amaranth von byodo.
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