Vergleich: Frozen SKYR, Kirsche (Grandessa) vs. Magerquark (Bio (Aldi))
Gegenüberstellung der Nährwerte
Frozen SKYR, Kirsche von Grandessa und Magerquark von Bio (Aldi) im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 81 | kcal |
| Brennwert: | 345 | kJ |
| Protein: | 3,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 16 | g |
| - davon Zucker: | 13 | g |
| Fett: | 0,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,2 | g |
| Salz: | 0,09 | g |
| Natrium: | 0,04 | g |
| 17% weniger Kalorien |
| 73% weniger Protein |
| 76% weniger Kohlenhydrate |
| 60% weniger Fett |
von Bio (Aldi)
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 67 | kcal |
| Brennwert: | 279 | kJ |
| Protein: | 12 | g |
| Kohlenhydrate: | 3,9 | g |
| - davon Zucker: | 3,9 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 | g |
| Salz: | 0,1 | g |
| Natrium: | 0,04 | g |
| Kalorien | 81 | kcal | -17% | 67 | kcal |
| Brennwert | 345 | kJ | 279 | kJ | |
| Protein | 3,3 | g | -73% | 12 | g |
| Kohlenhydrate | 16 | g | -76% | 3,9 | g |
| - davon Zucker | 13 | g | 3,9 | g | |
| Fett | 0,5 | g | -60% | 0,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,2 | g | 0,1 | g | |
| Salz | 0,09 | g | 0,1 | g | |
| Natrium | 0,04 | g | 0,04 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Frozen SKYR, Kirsche von Grandessa und die Nährwerte von Magerquark von Bio (Aldi). Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100ml Frozen SKYR, Kirsche von Grandessa und 100g Magerquark von Bio (Aldi). Frozen SKYR, Kirsche von Grandessa gehört zur Gruppe Eis, Eisprodukt und Magerquark von Bio (Aldi) gehört der Nahrungsmittelgruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Frozen SKYR, Kirsche von Grandessa 21% mehr Energie als Magerquark von Bio (Aldi). Das ist 1,2 mal so viel. In Zahlen sind das bei Frozen SKYR, Kirsche von Grandessa 81kcal und bei Magerquark von Bio (Aldi) 67kcal. Das entspricht einem Brennwert von 345kJ und 279kJ.
Mit 3,3g Protein ist Frozen SKYR, Kirsche von Grandessa zu 73% proteinarmer. Magerquark von Bio (Aldi) liefert dir 12g Protein. Das entpsicht einem zu 264% höheren Proteingehalt.
Bei 16g ist Frozen SKYR, Kirsche von Grandessa zu 310% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Magerquark von Bio (Aldi) mit 3,9g.
Mit 13g wird dir bei Frozen SKYR, Kirsche von Grandessa 3,3 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 233% mehr.
Fett ist mit 0,5g Bestandteil von Frozen SKYR, Kirsche von Grandessa. Das sind 150% mehr als bei Magerquark von Bio (Aldi). Hier beträgt der Anteil 0,2g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Frozen SKYR, Kirsche von Grandessa mit 0,2g 2 mal so hoch wie bei Magerquark von Bio (Aldi). Bei Magerquark von Bio (Aldi) liegt der Wert bei 0,1g, also 50% geringer.
Auf der linken Seite liefert dir Frozen SKYR, Kirsche von Grandessa 0,09g Salz. Rechts erhälst du von Magerquark von Bio (Aldi) Salz in der Menge von 0,1g.
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