Vergleich: Superfood Riegel, Aronia Blaubeere (dmBio) vs. Mandarine
Gegenüberstellung der Nährwerte
Superfood Riegel, Aronia Blaubeere von dmBio und Mandarine im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 364 | kcal |
| Brennwert: | 1.525 | kJ |
| Protein: | 3,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 55 | g |
| - davon Zucker: | 51 | g |
| Fett: | 12 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 4,5 | g |
| Ballaststoffe: | 10 | g |
| Salz: | 0,03 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| 85% weniger Kalorien |
| 79% weniger Protein |
| 76% weniger Kohlenhydrate |
| 97% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 53 | kcal |
| Brennwert: | 223 | kJ |
| Protein: | 0,81 | g |
| Kohlenhydrate: | 13,34 | g |
| - davon Zucker: | 10,58 | g |
| Fett: | 0,31 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,04 | g |
| Ballaststoffe: | 1,8 | g |
| Salz: | 0 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Kalorien | 364 | kcal | -85% | 53 | kcal |
| Brennwert | 1.525 | kJ | 223 | kJ | |
| Protein | 3,9 | g | -79% | 0,81 | g |
| Kohlenhydrate | 55 | g | -76% | 13,34 | g |
| - davon Zucker | 51 | g | 10,58 | g | |
| Fett | 12 | g | -97% | 0,31 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 4,5 | g | 0,04 | g | |
| Ballaststoffe | 10 | g | 1,8 | g | |
| Salz | 0,03 | g | 0 | g | |
| Natrium | 0,01 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Superfood Riegel, Aronia Blaubeere von dmBio und die Nährwerte von Mandarine. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Superfood Riegel, Aronia Blaubeere von dmBio und 100g Mandarine. Superfood Riegel, Aronia Blaubeere von dmBio gehört zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli und Mandarine gehört der Nahrungsmittelgruppe Obst, Obsterzeugnis.
Im Vergleich liefert Superfood Riegel, Aronia Blaubeere von dmBio 587% mehr Energie als Mandarine. Das ist 6,9 mal so viel. In Zahlen sind das bei Superfood Riegel, Aronia Blaubeere von dmBio 364kcal und bei Mandarine 53kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.525kJ und 223kJ.
Mit 3,9g Protein ist Superfood Riegel, Aronia Blaubeere von dmBio zu 381% proteinhaltiger. Mandarine liefert dir mit 79% weniger nur 0,81g.
Bei 55g ist Superfood Riegel, Aronia Blaubeere von dmBio zu 312% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Mandarine mit 13,34g.
Mit 51g wird dir bei Superfood Riegel, Aronia Blaubeere von dmBio 4,8 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 382% mehr.
Fett ist mit 12g Bestandteil von Superfood Riegel, Aronia Blaubeere von dmBio. Das sind 3771% mehr als bei Mandarine. Hier beträgt der Anteil 0,31g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Superfood Riegel, Aronia Blaubeere von dmBio mit 4,5g 112,5 mal so hoch wie bei Mandarine. Bei Mandarine liegt der Wert bei 0,04g, also 99% geringer.
Rechts werden dir von Mandarine 0g Salz geliefert. Bei Superfood Riegel, Aronia Blaubeere von dmBio beträgt der Salzgehalt 0,03g.
Superfood Riegel, Aronia Blaubeere von dmBio beinhaltet 10g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 5,6 mal so hoch. Bei Mandarine liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 1,8g.
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