Vergleich: Schnittbrötchen (BackWerk) vs. 1688, Roggen mild (Harry)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Schnittbrötchen von BackWerk und 1688, Roggen mild von Harry im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von BackWerk
Menge:
Portion:
g/ml
| Kalorien: | 281 | kcal |
| Brennwert: | 1.190 | kJ |
| Protein: | 9,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 54 | g |
| - davon Zucker: | 3,6 | g |
| Fett: | 2,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,5 | g |
| Salz: | 1,5 | g |
| Natrium: | 0,59 | g |
| 25% weniger Kalorien |
| 32% weniger Protein |
| 28% weniger Kohlenhydrate |
| 28% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 211 | kcal |
| Brennwert: | 884 | kJ |
| Protein: | 6,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 39 | g |
| - davon Zucker: | 4,2 | g |
| Fett: | 1,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,3 | g |
| Salz: | 1,2 | g |
| Natrium: | 0,47 | g |
| Kalorien | 281 | kcal | -25% | 211 | kcal |
| Brennwert | 1.190 | kJ | 884 | kJ | |
| Protein | 9,5 | g | -32% | 6,5 | g |
| Kohlenhydrate | 54 | g | -28% | 39 | g |
| - davon Zucker | 3,6 | g | 4,2 | g | |
| Fett | 2,5 | g | -28% | 1,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,5 | g | 0,3 | g | |
| Salz | 1,5 | g | 1,2 | g | |
| Natrium | 0,59 | g | 0,47 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Schnittbrötchen von BackWerk und die Nährwerte von 1688, Roggen mild von Harry. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g/ml Schnittbrötchen von BackWerk und 100g 1688, Roggen mild von Harry. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Brot, Brötchen, Baguette.
Im Vergleich liefert Schnittbrötchen von BackWerk 33% mehr Energie als 1688, Roggen mild von Harry. Das ist 1,3 mal so viel. In Zahlen sind das bei Schnittbrötchen von BackWerk 281kcal und bei 1688, Roggen mild von Harry 211kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.190kJ und 884kJ.
Mit 9,5g Protein ist Schnittbrötchen von BackWerk zu 46% proteinhaltiger. 1688, Roggen mild von Harry liefert dir mit 32% weniger nur 6,5g.
Bei 54g ist Schnittbrötchen von BackWerk zu 38% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als 1688, Roggen mild von Harry mit 39g.
Der Zuckergehalt liegt bei 1688, Roggen mild von Harry mit 4,2g zu 14% unter dem von Schnittbrötchen von BackWerk. Somit beinhaltet 1688, Roggen mild von Harry 1,2 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 2,5g Bestandteil von Schnittbrötchen von BackWerk. Das sind 39% mehr als bei 1688, Roggen mild von Harry. Hier beträgt der Anteil 1,8g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Schnittbrötchen von BackWerk mit 0,5g 1,7 mal so hoch wie bei 1688, Roggen mild von Harry. Bei 1688, Roggen mild von Harry liegt der Wert bei 0,3g, also 40% geringer.
Rechts werden dir von 1688, Roggen mild von Harry 1,2g Salz geliefert. Bei Schnittbrötchen von BackWerk beträgt der Salzgehalt 1,5g.
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