Vergleich: Arganöl (VitaD'or) vs. Olivenöl
Gegenüberstellung der Nährwerte
Arganöl von VitaD'or und Olivenöl im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von VitaD'or
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 819 | kcal |
| Brennwert: | 3.367 | kJ |
| Fett: | 91 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 17,5 | g |
| Salz: | 0 | g |
| 7% weniger Kalorien |
| 9% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
ml
| Kalorien: | 884 | kcal |
| Brennwert: | 3.700 | kJ |
| Fett: | 100 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 14 | g |
| Salz: | 0 | g |
| Kalorien | 819 | kcal | -7% | 884 | kcal |
| Brennwert | 3.367 | kJ | 3.700 | kJ | |
| Fett | 91 | g | -9% | 100 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 17,5 | g | 14 | g | |
| Salz | 0 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Arganöl von VitaD'or und die Nährwerte von Olivenöl. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100ml Arganöl von VitaD'or und 100ml Olivenöl. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Öl, Fett, Butter.
Im Vergleich liefert Arganöl von VitaD'or 7% weniger Energie als Olivenöl. Damit gibt Olivenöl 1,1 mal so viele Kalorien wie Arganöl von VitaD'or. In Zahlen sind das bei Arganöl von VitaD'or 819kcal und bei Olivenöl 884kcal. Das entspricht einem Brennwert von 3.367kJ und 3.700kJ.
Der Anteil von Fett ist bei Arganöl von VitaD'or mit 91g geringer. 100g sind bei Olivenöl Fett. Damit ist Arganöl von VitaD'or zu 9% fettarmer als Olivenöl.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Arganöl von VitaD'or mit 17,5g 1,3 mal so hoch wie bei Olivenöl. Bei Olivenöl liegt der Wert bei 14g, also 20% geringer.
Auf der linken Seite liefert dir Arganöl von VitaD'or 0g Salz. Rechts erhälst du von Olivenöl Salz in der Menge von 0g.
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