Vergleich: Datteln (Genuss Plus) vs. Birne
Gegenüberstellung der Nährwerte
Datteln von Genuss Plus und Birne im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Genuss Plus
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 290 | kcal |
| Brennwert: | 1.215 | kJ |
| Protein: | 1,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 65 | g |
| - davon Zucker: | 64 | g |
| Fett: | 0,5 | g |
| Salz: | 0,09 | g |
| Natrium: | 0,04 | g |
| 81% weniger Kalorien |
| 74% weniger Protein |
| 81% weniger Kohlenhydrate |
| 40% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 55 | kcal |
| Brennwert: | 231 | kJ |
| Protein: | 0,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 12,4 | g |
| - davon Zucker: | 10,2 | g |
| Fett: | 0,3 | g |
| Salz: | 0 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Kalorien | 290 | kcal | -81% | 55 | kcal |
| Brennwert | 1.215 | kJ | 231 | kJ | |
| Protein | 1,9 | g | -74% | 0,5 | g |
| Kohlenhydrate | 65 | g | -81% | 12,4 | g |
| - davon Zucker | 64 | g | 10,2 | g | |
| Fett | 0,5 | g | -40% | 0,3 | g |
| Salz | 0,09 | g | 0 | g | |
| Natrium | 0,04 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Datteln von Genuss Plus und die Nährwerte von Birne. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Datteln von Genuss Plus und 100g Birne. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Obst, Obsterzeugnis.
Im Vergleich liefert Datteln von Genuss Plus 427% mehr Energie als Birne. Das ist 5,3 mal so viel. In Zahlen sind das bei Datteln von Genuss Plus 290kcal und bei Birne 55kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.215kJ und 231kJ.
Mit 1,9g Protein ist Datteln von Genuss Plus zu 280% proteinhaltiger. Birne liefert dir mit 74% weniger nur 0,5g.
Bei 65g ist Datteln von Genuss Plus zu 424% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Birne mit 12,4g.
Mit 64g wird dir bei Datteln von Genuss Plus 6,3 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 527% mehr.
Fett ist mit 0,5g Bestandteil von Datteln von Genuss Plus. Das sind 67% mehr als bei Birne. Hier beträgt der Anteil 0,3g.
Rechts werden dir von Birne 0g Salz geliefert. Bei Datteln von Genuss Plus beträgt der Salzgehalt 0,09g.
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