Vergleich: mikrowellen-popcorn, süss (Jeden Tag) vs. Kartoffel
Gegenüberstellung der Nährwerte
Mikrowellen-popcorn, süss von Jeden Tag und Kartoffel im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 387 | kcal |
| Brennwert: | 1.621 | kJ |
| Protein: | 9,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 54 | g |
| - davon Zucker: | 2,7 | g |
| Fett: | 12 | g |
| Salz: | 0 | g |
| 82% weniger Kalorien |
| 78% weniger Protein |
| 73% weniger Kohlenhydrate |
| 99% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 71 | kcal |
| Brennwert: | 297 | kJ |
| Protein: | 2 | g |
| Kohlenhydrate: | 14,8 | g |
| - davon Zucker: | 0,7 | g |
| Fett: | 0,1 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Kalorien | 387 | kcal | -82% | 71 | kcal |
| Brennwert | 1.621 | kJ | 297 | kJ | |
| Protein | 9,2 | g | -78% | 2 | g |
| Kohlenhydrate | 54 | g | -73% | 14,8 | g |
| - davon Zucker | 2,7 | g | 0,7 | g | |
| Fett | 12 | g | -99% | 0,1 | g |
| Salz | 0 | g | 0,01 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von mikrowellen-popcorn, süss von Jeden Tag und die Nährwerte von Kartoffel. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g mikrowellen-popcorn, süss von Jeden Tag und 100g Kartoffel. Mikrowellen-popcorn, süss von Jeden Tag gehört zur Gruppe Süßware, Schokolade und Kartoffel gehört der Nahrungsmittelgruppe Kartoffelprodukt, Pommes.
Im Vergleich liefert mikrowellen-popcorn, süss von Jeden Tag 445% mehr Energie als Kartoffel. Das ist 5,5 mal so viel. In Zahlen sind das bei mikrowellen-popcorn, süss von Jeden Tag 387kcal und bei Kartoffel 71kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.621kJ und 297kJ.
Mit 9,2g Protein ist mikrowellen-popcorn, süss von Jeden Tag zu 360% proteinhaltiger. Kartoffel liefert dir mit 78% weniger nur 2g.
Bei 54g ist mikrowellen-popcorn, süss von Jeden Tag zu 265% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Kartoffel mit 14,8g.
Mit 2,7g wird dir bei mikrowellen-popcorn, süss von Jeden Tag 3,9 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 286% mehr.
Fett ist mit 12g Bestandteil von mikrowellen-popcorn, süss von Jeden Tag. Das sind 11900% mehr als bei Kartoffel. Hier beträgt der Anteil 0,1g.
Auf der linken Seite liefert dir mikrowellen-popcorn, süss von Jeden Tag 0g Salz. Rechts erhälst du von Kartoffel Salz in der Menge von 0,01g.
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