Vergleich: Halbes Hähnchen, frisch (Rewe Bio) vs. Gemischter Salat, ohne Dressing
Gegenüberstellung der Nährwerte
Halbes Hähnchen, frisch von Rewe Bio und Gemischter Salat, ohne Dressing im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 151,5 | kcal |
| Brennwert: | 635 | kJ |
| Protein: | 21 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| Fett: | 7,5 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| 70% weniger Kalorien |
| 93% weniger Protein |
| 100% weniger Kohlenhydrate |
| 96% weniger Fett |
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 45 | kcal |
| Brennwert: | 188 | kJ |
| Protein: | 1,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 6,4 | g |
| Fett: | 0,3 | g |
| Ballaststoffe: | 1,6 | g |
| Kalorien | 151,5 | kcal | -70% | 45 | kcal |
| Brennwert | 635 | kJ | 188 | kJ | |
| Protein | 21 | g | -93% | 1,5 | g |
| Kohlenhydrate | 0 | g | -100% | 6,4 | g |
| Fett | 7,5 | g | -96% | 0,3 | g |
| Ballaststoffe | 0 | g | 1,6 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Halbes Hähnchen, frisch von Rewe Bio und die Nährwerte von Gemischter Salat, ohne Dressing. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Halbes Hähnchen, frisch von Rewe Bio und 100g Gemischter Salat, ohne Dressing. Halbes Hähnchen, frisch von Rewe Bio gehört zur Gruppe Geflügel, Wild und Gemischter Salat, ohne Dressing gehört der Nahrungsmittelgruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis.
Im Vergleich liefert Halbes Hähnchen, frisch von Rewe Bio 237% mehr Energie als Gemischter Salat, ohne Dressing. Das ist 3,4 mal so viel. In Zahlen sind das bei Halbes Hähnchen, frisch von Rewe Bio 151,5kcal und bei Gemischter Salat, ohne Dressing 45kcal. Das entspricht einem Brennwert von 635kJ und 188kJ.
Mit 21g Protein ist Halbes Hähnchen, frisch von Rewe Bio zu 1300% proteinhaltiger. Gemischter Salat, ohne Dressing liefert dir mit 93% weniger nur 1,5g.
Bei 0g ist Halbes Hähnchen, frisch von Rewe Bio zu 100% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Gemischter Salat, ohne Dressing is mit 6,4g ausgerüstet, was 100% weniger entspricht.
Fett ist mit 7,5g Bestandteil von Halbes Hähnchen, frisch von Rewe Bio. Das sind 2400% mehr als bei Gemischter Salat, ohne Dressing. Hier beträgt der Anteil 0,3g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Halbes Hähnchen, frisch von Rewe Bio mit 0g schlechter ab. Damit werden 100% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Gemischter Salat, ohne Dressing. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 1,6g.
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