Vergleich: Babygläschen, Pflaumen Birnen-Müesli (Alnatura) vs. Banane
Gegenüberstellung der Nährwerte
Babygläschen, Pflaumen Birnen-Müesli von Alnatura und Banane im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 58 | kcal |
| Brennwert: | 243 | kJ |
| Protein: | 0,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 11,5 | g |
| - davon Zucker: | 5,4 | g |
| Fett: | 0,4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 | g |
| Ballaststoffe: | 2,3 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| 35% weniger Kalorien |
| 50% weniger Kohlenhydrate |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 89 | kcal |
| Brennwert: | 371 | kJ |
| Protein: | 1,09 | g |
| Kohlenhydrate: | 22,84 | g |
| - davon Zucker: | 12,23 | g |
| Fett: | 0,33 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,11 | g |
| Ballaststoffe: | 2,6 | g |
| Salz: | 0 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Kalorien | 58 | kcal | -35% | 89 | kcal |
| Brennwert | 243 | kJ | 371 | kJ | |
| Protein | 0,9 | g | 1,09 | g | |
| Kohlenhydrate | 11,5 | g | -50% | 22,84 | g |
| - davon Zucker | 5,4 | g | 12,23 | g | |
| Fett | 0,4 | g | 0,33 | g | |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 | g | 0,11 | g | |
| Ballaststoffe | 2,3 | g | 2,6 | g | |
| Salz | 0,01 | g | 0 | g | |
| Natrium | 0 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Babygläschen, Pflaumen Birnen-Müesli von Alnatura und die Nährwerte von Banane. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Babygläschen, Pflaumen Birnen-Müesli von Alnatura und 100g Banane. Babygläschen, Pflaumen Birnen-Müesli von Alnatura gehört zur Gruppe babynahrung und Banane gehört der Nahrungsmittelgruppe Obst, Obsterzeugnis.
Im Vergleich liefert Babygläschen, Pflaumen Birnen-Müesli von Alnatura 35% weniger Energie als Banane. Damit gibt Banane 1,5 mal so viele Kalorien wie Babygläschen, Pflaumen Birnen-Müesli von Alnatura. In Zahlen sind das bei Babygläschen, Pflaumen Birnen-Müesli von Alnatura 58kcal und bei Banane 89kcal. Das entspricht einem Brennwert von 243kJ und 371kJ.
Mit 0,9g Protein ist Babygläschen, Pflaumen Birnen-Müesli von Alnatura zu 17% proteinarmer. Banane liefert dir 1,09g Protein. Das entpsicht einem zu 21% höheren Proteingehalt.
Bei 11,5g ist Babygläschen, Pflaumen Birnen-Müesli von Alnatura zu 50% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Banane is mit 22,84g ausgerüstet, was 50% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Banane mit 12,23g zu 56% unter dem von Babygläschen, Pflaumen Birnen-Müesli von Alnatura. Somit beinhaltet Banane 2,3 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 0,4g Bestandteil von Babygläschen, Pflaumen Birnen-Müesli von Alnatura. Das sind 21% mehr als bei Banane. Hier beträgt der Anteil 0,33g.
Bei Babygläschen, Pflaumen Birnen-Müesli von Alnatura sind 0,1g gesättigte Fettsäuren. Das sind 9% mehr als bei Banane. Dort liegt der Wert bei 0,11g, also 1,1 mal so hoch.
Rechts werden dir von Banane 0g Salz geliefert. Bei Babygläschen, Pflaumen Birnen-Müesli von Alnatura beträgt der Salzgehalt 0,01g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Babygläschen, Pflaumen Birnen-Müesli von Alnatura mit 2,3g schlechter ab. Damit werden 12% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Banane. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 2,6g.
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