Vergleich: Hamburger Patties (ja!) vs. Hähnchenbrustfilet
Gegenüberstellung der Nährwerte
Hamburger Patties von ja! und Hähnchenbrustfilet im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von ja!
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 254 | kcal |
| Brennwert: | 1.064 | kJ |
| Protein: | 18 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,5 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 20 | g |
| 57% weniger Kalorien |
| 14% weniger Protein |
| 90% weniger Fett |
Diverse
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 109 | kcal |
| Brennwert: | 456 | kJ |
| Protein: | 21 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 2 | g |
| Kalorien | 254 | kcal | -57% | 109 | kcal |
| Brennwert | 1.064 | kJ | 456 | kJ | |
| Protein | 18 | g | -14% | 21 | g |
| Kohlenhydrate | 0,5 | g | 0 | g | |
| - davon Zucker | 0 | g | 0 | g | |
| Fett | 20 | g | -90% | 2 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Hamburger Patties von ja! und die Nährwerte von Hähnchenbrustfilet. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Hamburger Patties von ja! und 100g Hähnchenbrustfilet. Hamburger Patties von ja! gehört zur Gruppe Fleisch, Wurst und Hähnchenbrustfilet gehört der Nahrungsmittelgruppe Geflügel, Wild.
Im Vergleich liefert Hamburger Patties von ja! 133% mehr Energie als Hähnchenbrustfilet. Das ist 2,3 mal so viel. In Zahlen sind das bei Hamburger Patties von ja! 254kcal und bei Hähnchenbrustfilet 109kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.064kJ und 456kJ.
Mit 18g Protein ist Hamburger Patties von ja! zu 14% proteinarmer. Hähnchenbrustfilet liefert dir 21g Protein. Das entpsicht einem zu 17% höheren Proteingehalt.
Bei 0,5g ist Hamburger Patties von ja! zu 0% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Hähnchenbrustfilet mit 0g.
Im Zuckergehalt der Kohlenhydrate unterscheiden sich beide Nahrungsmittel nicht.
Fett ist mit 20g Bestandteil von Hamburger Patties von ja!. Das sind 900% mehr als bei Hähnchenbrustfilet. Hier beträgt der Anteil 2g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren