Morgen,
wenn du nur alle zwei Wochen oder sogar weniger squattest wird der Fortschritt vermutlich auch gering sein. Das ströt mich übrigens auch an vielen Boxen. Dort wird ein Kraftprogramm gefahren, welches mitgemacht werden muss. Wenn du jedoch einmal nicht kannst, fällt die Einheit aus.
Den Grundsatz von viel = viel kannst du nur bedingt verwenden. Um Kraft zu erlangen muss du viel Gewicht drücken, aber das nicht jeden Tag. Regenration ist wichtig. Zudem sprichst du durch die unterschiedlichen Rep-Zahlen auch unterschiedliche Muskelfastern an.
Bei den Prozenten würde ich einfach etwas spielen. Eventuell eine Differenz von 5-10 Kilogramm zwischen den Sätzen. Wie schon gesagt gehe ich nach 5/3/1 und mache als AW BBB (Boring But Big). Dabei werden 5x10 gemacht. Ich verwende hier derzeit 50% vom 1RM. Bei deiner neuen Idee machst du genau das krasse Gegeilteil von deiner ersten. Jetzt hast du die hohen Reps komplett gestrichen. ich würde dir statt 5x5 dann auch eher zu etwas wie 5x10 raten.
Für die maximale Kraft empfehle ich auch auf jeden Fall die Back Squats. Front Squats sind zwar super und gut, werden dich aber für den Back Squat nicht weiterbringen. Und bei dem kannst du von Natur aus mehr Gewicht bewältigen.
Wenn du nach dem Kram noch inter Lage bist, kannst du natürlich noch eine weitere Übung machen. Wobei ich das für etwas viel halte. Selbst mache ich das auch nciht. Sonst würde ich dir aber eher zu Ausfallschritten raten. Front Squats am selben Tag machen den Bock etwas fett. Wenn ich sowas mache gehe ich dann meist auf 3x8 oder 7 Reps. Wobei du dann eventuell eher was für den Bauch machen solltest.
Grüße
Lucas