Vergleich: Hackfleisch, gemischt fettreduziert (K-Classic Purland) vs. Lachs
Gegenüberstellung der Nährwerte
Hackfleisch, gemischt fettreduziert von K-Classic Purland und Lachs im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 161 | kcal |
| Brennwert: | 673 | kJ |
| Protein: | 19 | g |
| Kohlenhydrate: | 1 | g |
| Fett: | 9 | g |
| 19% weniger Kalorien |
| 3% weniger Protein |
| 30% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 131 | kcal |
| Brennwert: | 548 | kJ |
| Protein: | 18,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| Fett: | 6,3 | g |
| Kalorien | 161 | kcal | -19% | 131 | kcal |
| Brennwert | 673 | kJ | 548 | kJ | |
| Protein | 19 | g | -3% | 18,4 | g |
| Kohlenhydrate | 1 | g | 0 | g | |
| Fett | 9 | g | -30% | 6,3 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Hackfleisch, gemischt fettreduziert von K-Classic Purland und die Nährwerte von Lachs. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Hackfleisch, gemischt fettreduziert von K-Classic Purland und 100g Lachs. Hackfleisch, gemischt fettreduziert von K-Classic Purland gehört zur Gruppe Fleisch, Wurst und Lachs gehört der Nahrungsmittelgruppe Fisch.
Im Vergleich liefert Hackfleisch, gemischt fettreduziert von K-Classic Purland 23% mehr Energie als Lachs. Das ist 1,2 mal so viel. In Zahlen sind das bei Hackfleisch, gemischt fettreduziert von K-Classic Purland 161kcal und bei Lachs 131kcal. Das entspricht einem Brennwert von 673kJ und 548kJ.
Mit 19g Protein ist Hackfleisch, gemischt fettreduziert von K-Classic Purland zu 3% proteinhaltiger. Lachs liefert dir mit 3% weniger nur 18,4g.
Bei 1g ist Hackfleisch, gemischt fettreduziert von K-Classic Purland zu 0% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Lachs mit 0g.
Fett ist mit 9g Bestandteil von Hackfleisch, gemischt fettreduziert von K-Classic Purland. Das sind 43% mehr als bei Lachs. Hier beträgt der Anteil 6,3g.
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