Vergleich: Laugenstange (Landbäckerei Stinges) vs. Körniger Frischkäse (Alpenmark)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Laugenstange von Landbäckerei Stinges und Körniger Frischkäse von Alpenmark im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Landbäckerei Stinges
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 302 | kcal |
| Brennwert: | 1.153 | kJ |
| Protein: | 9,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 55,5 | g |
| Fett: | 4,6 | g |
| 66% weniger Kalorien |
| 22% weniger Protein |
| 95% weniger Kohlenhydrate |
von Alpenmark
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 104 | kcal |
| Brennwert: | 436 | kJ |
| Protein: | 12,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 2,7 | g |
| Fett: | 4,6 | g |
| Kalorien | 302 | kcal | -66% | 104 | kcal |
| Brennwert | 1.153 | kJ | 436 | kJ | |
| Protein | 9,7 | g | -22% | 12,5 | g |
| Kohlenhydrate | 55,5 | g | -95% | 2,7 | g |
| Fett | 4,6 | g | 4,6 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Laugenstange von Landbäckerei Stinges und die Nährwerte von Körniger Frischkäse von Alpenmark. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Laugenstange von Landbäckerei Stinges und 100g Körniger Frischkäse von Alpenmark. Laugenstange von Landbäckerei Stinges gehört zur Gruppe Brot, Brötchen, Baguette und Körniger Frischkäse von Alpenmark gehört der Nahrungsmittelgruppe Käse.
Im Vergleich liefert Laugenstange von Landbäckerei Stinges 190% mehr Energie als Körniger Frischkäse von Alpenmark. Das ist 2,9 mal so viel. In Zahlen sind das bei Laugenstange von Landbäckerei Stinges 302kcal und bei Körniger Frischkäse von Alpenmark 104kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.153kJ und 436kJ.
Mit 9,7g Protein ist Laugenstange von Landbäckerei Stinges zu 22% proteinarmer. Körniger Frischkäse von Alpenmark liefert dir 12,5g Protein. Das entpsicht einem zu 29% höheren Proteingehalt.
Bei 55,5g ist Laugenstange von Landbäckerei Stinges zu 1956% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Körniger Frischkäse von Alpenmark mit 2,7g.
Im Fettanteil unterschieden sich die Produkte nicht. Bei Laugenstange von Landbäckerei Stinges sowie Körniger Frischkäse von Alpenmark entspricht dieser 4,6g.
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