Vergleich: Blaubeeren vs. Joghurt-Schnitte (Ferrero)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Blaubeeren und Joghurt-Schnitte von Ferrero im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 57 | kcal |
| Brennwert: | 240 | kJ |
| Protein: | 0,74 | g |
| Kohlenhydrate: | 14,49 | g |
| - davon Zucker: | 9,96 | g |
| Fett: | 0,33 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,03 | g |
| Salz: | 0 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| 85% weniger Kalorien |
| 90% weniger Protein |
| 59% weniger Kohlenhydrate |
| 99% weniger Fett |
von Ferrero
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 375 | kcal |
| Brennwert: | 1.565 | kJ |
| Protein: | 7,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 35 | g |
| - davon Zucker: | 28,7 | g |
| Fett: | 22,4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 13,9 | g |
| Salz: | 0,48 | g |
| Natrium: | 0,19 | g |
| Kalorien | 57 | kcal | -85% | 375 | kcal |
| Brennwert | 240 | kJ | 1.565 | kJ | |
| Protein | 0,74 | g | -90% | 7,2 | g |
| Kohlenhydrate | 14,49 | g | -59% | 35 | g |
| - davon Zucker | 9,96 | g | 28,7 | g | |
| Fett | 0,33 | g | -99% | 22,4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,03 | g | 13,9 | g | |
| Salz | 0 | g | 0,48 | g | |
| Natrium | 0 | g | 0,19 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Blaubeeren und die Nährwerte von Joghurt-Schnitte von Ferrero. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Blaubeeren und 100g Joghurt-Schnitte von Ferrero. Blaubeeren gehört zur Gruppe Obst, Obsterzeugnis und Joghurt-Schnitte von Ferrero gehört der Nahrungsmittelgruppe Süßware, Schokolade.
Im Vergleich liefert Blaubeeren 85% weniger Energie als Joghurt-Schnitte von Ferrero. Damit gibt Joghurt-Schnitte von Ferrero 6,6 mal so viele Kalorien wie Blaubeeren. In Zahlen sind das bei Blaubeeren 57kcal und bei Joghurt-Schnitte von Ferrero 375kcal. Das entspricht einem Brennwert von 240kJ und 1.565kJ.
Mit 0,74g Protein ist Blaubeeren zu 90% proteinarmer. Joghurt-Schnitte von Ferrero liefert dir 7,2g Protein. Das entpsicht einem zu 873% höheren Proteingehalt.
Bei 14,49g ist Blaubeeren zu 59% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Joghurt-Schnitte von Ferrero is mit 35g ausgerüstet, was 59% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Joghurt-Schnitte von Ferrero mit 28,7g zu 65% unter dem von Blaubeeren. Somit beinhaltet Joghurt-Schnitte von Ferrero 2,9 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Blaubeeren mit 0,33g geringer. 22,4g sind bei Joghurt-Schnitte von Ferrero Fett. Damit ist Blaubeeren zu 99% fettarmer als Joghurt-Schnitte von Ferrero.
Bei Blaubeeren sind 0,03g gesättigte Fettsäuren. Das sind 100% mehr als bei Joghurt-Schnitte von Ferrero. Dort liegt der Wert bei 13,9g, also 463,3 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Blaubeeren 0g Salz. Rechts erhälst du von Joghurt-Schnitte von Ferrero Salz in der Menge von 0,48g.
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