Vergleich: Vollkorn, Bandnudeln (Riesa) vs. Bohnen, grün
Gegenüberstellung der Nährwerte
Vollkorn, Bandnudeln von Riesa und Bohnen, grün im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 322 | kcal |
| Brennwert: | 1.366 | kJ |
| Protein: | 15 | g |
| Kohlenhydrate: | 61 | g |
| Fett: | 2 | g |
| 92% weniger Kalorien |
| 84% weniger Protein |
| 95% weniger Kohlenhydrate |
| 90% weniger Fett |
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 26 | kcal |
| Brennwert: | 105 | kJ |
| Protein: | 2,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 3,2 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| Kalorien | 322 | kcal | -92% | 26 | kcal |
| Brennwert | 1.366 | kJ | 105 | kJ | |
| Protein | 15 | g | -84% | 2,4 | g |
| Kohlenhydrate | 61 | g | -95% | 3,2 | g |
| Fett | 2 | g | -90% | 0,2 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Vollkorn, Bandnudeln von Riesa und die Nährwerte von Bohnen, grün. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Vollkorn, Bandnudeln von Riesa und 100g Bohnen, grün. Vollkorn, Bandnudeln von Riesa gehört zur Gruppe Eier, Teig- Eierware und Bohnen, grün gehört der Nahrungsmittelgruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis.
Im Vergleich liefert Vollkorn, Bandnudeln von Riesa 1138% mehr Energie als Bohnen, grün. Das ist 12,4 mal so viel. In Zahlen sind das bei Vollkorn, Bandnudeln von Riesa 322kcal und bei Bohnen, grün 26kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.366kJ und 105kJ.
Mit 15g Protein ist Vollkorn, Bandnudeln von Riesa zu 525% proteinhaltiger. Bohnen, grün liefert dir mit 84% weniger nur 2,4g.
Bei 61g ist Vollkorn, Bandnudeln von Riesa zu 1806% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Bohnen, grün mit 3,2g.
Fett ist mit 2g Bestandteil von Vollkorn, Bandnudeln von Riesa. Das sind 900% mehr als bei Bohnen, grün. Hier beträgt der Anteil 0,2g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren