Vergleich: Schaschlik-Topf (chef select) vs. Döner, Hähnchenfleisch
Gegenüberstellung der Nährwerte
Schaschlik-Topf von chef select und Döner, Hähnchenfleisch im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von chef select
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 137 | kcal |
| Brennwert: | 576 | kJ |
| Protein: | 5,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 19,4 | g |
| - davon Zucker: | 4,8 | g |
| Fett: | 3,8 | g |
| Ballaststoffe: | 1,5 | g |
| Salz: | 0,66 | g |
| Natrium: | 0,26 | g |
| 4% weniger Kalorien |
| 50% weniger Protein |
| 7% weniger Kohlenhydrate |
| 21% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 142 | kcal |
| Brennwert: | 595 | kJ |
| Protein: | 11 | g |
| Kohlenhydrate: | 18 | g |
| - davon Zucker: | 0,7 | g |
| Fett: | 3 | g |
| Ballaststoffe: | 1,6 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Kalorien | 137 | kcal | -4% | 142 | kcal |
| Brennwert | 576 | kJ | 595 | kJ | |
| Protein | 5,5 | g | -50% | 11 | g |
| Kohlenhydrate | 19,4 | g | -7% | 18 | g |
| - davon Zucker | 4,8 | g | 0,7 | g | |
| Fett | 3,8 | g | -21% | 3 | g |
| Ballaststoffe | 1,5 | g | 1,6 | g | |
| Salz | 0,66 | g | 0,01 | g | |
| Natrium | 0,26 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Schaschlik-Topf von chef select und die Nährwerte von Döner, Hähnchenfleisch. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Schaschlik-Topf von chef select und 100g Döner, Hähnchenfleisch. Schaschlik-Topf von chef select gehört zur Gruppe Fertiggericht, Mikrowellenprodukt und Döner, Hähnchenfleisch gehört der Nahrungsmittelgruppe Fast-Food, fertig zubereitetes Produkt.
Im Vergleich liefert Schaschlik-Topf von chef select 4% weniger Energie als Döner, Hähnchenfleisch. Damit gibt Döner, Hähnchenfleisch 1 mal so viele Kalorien wie Schaschlik-Topf von chef select. In Zahlen sind das bei Schaschlik-Topf von chef select 137kcal und bei Döner, Hähnchenfleisch 142kcal. Das entspricht einem Brennwert von 576kJ und 595kJ.
Mit 5,5g Protein ist Schaschlik-Topf von chef select zu 50% proteinarmer. Döner, Hähnchenfleisch liefert dir 11g Protein. Das entpsicht einem zu 100% höheren Proteingehalt.
Bei 19,4g ist Schaschlik-Topf von chef select zu 8% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Döner, Hähnchenfleisch mit 18g.
Mit 4,8g wird dir bei Schaschlik-Topf von chef select 6,9 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 586% mehr.
Fett ist mit 3,8g Bestandteil von Schaschlik-Topf von chef select. Das sind 27% mehr als bei Döner, Hähnchenfleisch. Hier beträgt der Anteil 3g.
Rechts werden dir von Döner, Hähnchenfleisch 0,01g Salz geliefert. Bei Schaschlik-Topf von chef select beträgt der Salzgehalt 0,66g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Schaschlik-Topf von chef select mit 1,5g schlechter ab. Damit werden 6% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Döner, Hähnchenfleisch. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 1,6g.
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