Vergleich: Leinöl vs. Delikate, Walnussöl (Schell Speiseöle)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Leinöl und Delikate, Walnussöl von Schell Speiseöle im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Diverse
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 884 | kcal |
| Brennwert: | 3.700 | kJ |
| Protein: | 0,11 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| Fett: | 99,98 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 8,98 | g |
| - davon einfach ungesättigte: | 18,44 | g |
| - davon mehrfach ungesättigte: | 67,85 | g |
| Vitamin E: | 0,47 | mg |
| 6% weniger Kalorien |
| 8% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 828 | kcal |
| Brennwert: | 3.404 | kJ |
| Protein: | 0 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| Fett: | 92 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 9,2 | g |
| - davon einfach ungesättigte: | 15,6 | g |
| - davon mehrfach ungesättigte: | 67,2 | g |
| Vitamin E: | 9 | mg |
| Kalorien | 884 | kcal | -6% | 828 | kcal |
| Brennwert | 3.700 | kJ | 3.404 | kJ | |
| Protein | 0,11 | g | 0 | g | |
| Kohlenhydrate | 0 | g | 0 | g | |
| Fett | 99,98 | g | -8% | 92 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 8,98 | g | 9,2 | g | |
| - davon einfach ungesättigte | 18,44 | g | 15,6 | g | |
| - davon mehrfach ungesättigte | 67,85 | g | 67,2 | g | |
| Vitamin E | 0,47 | mg | 9 | mg |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Leinöl und die Nährwerte von Delikate, Walnussöl von Schell Speiseöle. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Leinöl und 100ml Delikate, Walnussöl von Schell Speiseöle. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Öl, Fett, Butter.
Im Vergleich liefert Leinöl 7% mehr Energie als Delikate, Walnussöl von Schell Speiseöle. Das ist 1,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Leinöl 884kcal und bei Delikate, Walnussöl von Schell Speiseöle 828kcal. Das entspricht einem Brennwert von 3.700kJ und 3.404kJ.
Mit 0,11g Protein ist Leinöl zu 0% proteinhaltiger. Delikate, Walnussöl von Schell Speiseöle liefert dir mit 0% weniger nur 0g.
Delikate, Walnussöl von Schell Speiseöle und Leinöl sind beide mit 0g Kohlenhydraten bestückt.
Fett ist mit 99,98g Bestandteil von Leinöl. Das sind 9% mehr als bei Delikate, Walnussöl von Schell Speiseöle. Hier beträgt der Anteil 92g.
Bei Leinöl sind 8,98g gesättigte Fettsäuren. Das sind 2% mehr als bei Delikate, Walnussöl von Schell Speiseöle. Dort liegt der Wert bei 9,2g, also 1 mal so hoch.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren