Vergleich: Skyr, Pur (Milbona) vs. Aubergine
Gegenüberstellung der Nährwerte
Skyr, Pur von Milbona und Aubergine im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 65 | kcal |
| Brennwert: | 278 | kJ |
| Protein: | 11,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,1 | g |
| - davon Zucker: | 4,1 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| Salz: | 0,1 | g |
| Natrium: | 0,04 | g |
| 74% weniger Kalorien |
| 90% weniger Protein |
| 39% weniger Kohlenhydrate |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 17 | kcal |
| Brennwert: | 71 | kJ |
| Protein: | 1,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 2,5 | g |
| - davon Zucker: | 2,4 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Kalorien | 65 | kcal | -74% | 17 | kcal |
| Brennwert | 278 | kJ | 71 | kJ | |
| Protein | 11,8 | g | -90% | 1,2 | g |
| Kohlenhydrate | 4,1 | g | -39% | 2,5 | g |
| - davon Zucker | 4,1 | g | 2,4 | g | |
| Fett | 0,2 | g | 0,2 | g | |
| Salz | 0,1 | g | 0,01 | g | |
| Natrium | 0,04 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Skyr, Pur von Milbona und die Nährwerte von Aubergine. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Skyr, Pur von Milbona und 100g Aubergine. Skyr, Pur von Milbona gehört zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt und Aubergine gehört der Nahrungsmittelgruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis.
Im Vergleich liefert Skyr, Pur von Milbona 282% mehr Energie als Aubergine. Das ist 3,8 mal so viel. In Zahlen sind das bei Skyr, Pur von Milbona 65kcal und bei Aubergine 17kcal. Das entspricht einem Brennwert von 278kJ und 71kJ.
Mit 11,8g Protein ist Skyr, Pur von Milbona zu 883% proteinhaltiger. Aubergine liefert dir mit 90% weniger nur 1,2g.
Bei 4,1g ist Skyr, Pur von Milbona zu 64% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Aubergine mit 2,5g.
Mit 4,1g wird dir bei Skyr, Pur von Milbona 1,7 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 71% mehr.
Im Fettanteil unterschieden sich die Produkte nicht. Bei Skyr, Pur von Milbona sowie Aubergine entspricht dieser 0,2g.
Rechts werden dir von Aubergine 0,01g Salz geliefert. Bei Skyr, Pur von Milbona beträgt der Salzgehalt 0,1g.
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