Vergleich: Bio Apfelmus, gezuckert (Freshona) vs. Banane
Gegenüberstellung der Nährwerte
Bio Apfelmus, gezuckert von Freshona und Banane im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 82 | kcal |
| Brennwert: | 346 | kJ |
| Protein: | 0,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 17,9 | g |
| - davon Zucker: | 17,4 | g |
| Fett: | 0,4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| 8% weniger Kalorien |
| 72% weniger Protein |
| 22% weniger Kohlenhydrate |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 89 | kcal |
| Brennwert: | 371 | kJ |
| Protein: | 1,09 | g |
| Kohlenhydrate: | 22,84 | g |
| - davon Zucker: | 12,23 | g |
| Fett: | 0,33 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,11 | g |
| Salz: | 0 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Kalorien | 82 | kcal | -8% | 89 | kcal |
| Brennwert | 346 | kJ | 371 | kJ | |
| Protein | 0,3 | g | -72% | 1,09 | g |
| Kohlenhydrate | 17,9 | g | -22% | 22,84 | g |
| - davon Zucker | 17,4 | g | 12,23 | g | |
| Fett | 0,4 | g | 0,33 | g | |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 | g | 0,11 | g | |
| Salz | 0,01 | g | 0 | g | |
| Natrium | 0 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Bio Apfelmus, gezuckert von Freshona und die Nährwerte von Banane. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Bio Apfelmus, gezuckert von Freshona und 100g Banane. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Obst, Obsterzeugnis.
Im Vergleich liefert Bio Apfelmus, gezuckert von Freshona 8% weniger Energie als Banane. Damit gibt Banane 1,1 mal so viele Kalorien wie Bio Apfelmus, gezuckert von Freshona. In Zahlen sind das bei Bio Apfelmus, gezuckert von Freshona 82kcal und bei Banane 89kcal. Das entspricht einem Brennwert von 346kJ und 371kJ.
Mit 0,3g Protein ist Bio Apfelmus, gezuckert von Freshona zu 72% proteinarmer. Banane liefert dir 1,09g Protein. Das entpsicht einem zu 263% höheren Proteingehalt.
Bei 17,9g ist Bio Apfelmus, gezuckert von Freshona zu 22% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Banane is mit 22,84g ausgerüstet, was 22% weniger entspricht.
Mit 17,4g wird dir bei Bio Apfelmus, gezuckert von Freshona 1,4 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 42% mehr.
Fett ist mit 0,4g Bestandteil von Bio Apfelmus, gezuckert von Freshona. Das sind 21% mehr als bei Banane. Hier beträgt der Anteil 0,33g.
Bei Bio Apfelmus, gezuckert von Freshona sind 0,1g gesättigte Fettsäuren. Das sind 9% mehr als bei Banane. Dort liegt der Wert bei 0,11g, also 1,1 mal so hoch.
Rechts werden dir von Banane 0g Salz geliefert. Bei Bio Apfelmus, gezuckert von Freshona beträgt der Salzgehalt 0,01g.
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