Vergleich: Balance Brot (Grafschafter) vs. Bauernbrot (ja!)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Balance Brot von Grafschafter und Bauernbrot von ja! im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Grafschafter
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 229 | kcal |
| Brennwert: | 962 | kJ |
| Protein: | 7,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 35 | g |
| Fett: | 4,9 | g |
| 3% weniger Kalorien |
| 13% weniger Protein |
| 28% weniger Kohlenhydrate |
| 82% weniger Fett |
von ja!
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 235 | kcal |
| Brennwert: | 995 | kJ |
| Protein: | 6,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 48,3 | g |
| Fett: | 0,9 | g |
| Kalorien | 229 | kcal | -3% | 235 | kcal |
| Brennwert | 962 | kJ | 995 | kJ | |
| Protein | 7,7 | g | -13% | 6,7 | g |
| Kohlenhydrate | 35 | g | -28% | 48,3 | g |
| Fett | 4,9 | g | -82% | 0,9 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Balance Brot von Grafschafter und die Nährwerte von Bauernbrot von ja!. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Balance Brot von Grafschafter und 100g Bauernbrot von ja!. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Brot, Brötchen, Baguette.
Im Vergleich liefert Balance Brot von Grafschafter 3% weniger Energie als Bauernbrot von ja!. Damit gibt Bauernbrot von ja! 1 mal so viele Kalorien wie Balance Brot von Grafschafter. In Zahlen sind das bei Balance Brot von Grafschafter 229kcal und bei Bauernbrot von ja! 235kcal. Das entspricht einem Brennwert von 962kJ und 995kJ.
Mit 7,7g Protein ist Balance Brot von Grafschafter zu 15% proteinhaltiger. Bauernbrot von ja! liefert dir mit 13% weniger nur 6,7g.
Bei 35g ist Balance Brot von Grafschafter zu 28% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Bauernbrot von ja! is mit 48,3g ausgerüstet, was 28% weniger entspricht.
Fett ist mit 4,9g Bestandteil von Balance Brot von Grafschafter. Das sind 444% mehr als bei Bauernbrot von ja!. Hier beträgt der Anteil 0,9g.
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