Vergleich: Mehrkornbrötchen (BackWerk) vs. Roggenmischbrot, Backware frisch (Kaufland)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Mehrkornbrötchen von BackWerk und Roggenmischbrot, Backware frisch von Kaufland im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von BackWerk
Menge:
Portion:
g/ml
| Kalorien: | 272 | kcal |
| Brennwert: | 1.148 | kJ |
| Protein: | 9,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 46 | g |
| Fett: | 4,4 | g |
| 20% weniger Kalorien |
| 29% weniger Protein |
| 7% weniger Kohlenhydrate |
| 77% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 217 | kcal |
| Brennwert: | 909 | kJ |
| Protein: | 6,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 43 | g |
| Fett: | 1 | g |
| Kalorien | 272 | kcal | -20% | 217 | kcal |
| Brennwert | 1.148 | kJ | 909 | kJ | |
| Protein | 9,2 | g | -29% | 6,5 | g |
| Kohlenhydrate | 46 | g | -7% | 43 | g |
| Fett | 4,4 | g | -77% | 1 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Mehrkornbrötchen von BackWerk und die Nährwerte von Roggenmischbrot, Backware frisch von Kaufland. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g/ml Mehrkornbrötchen von BackWerk und 100g Roggenmischbrot, Backware frisch von Kaufland. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Brot, Brötchen, Baguette.
Im Vergleich liefert Mehrkornbrötchen von BackWerk 25% mehr Energie als Roggenmischbrot, Backware frisch von Kaufland. Das ist 1,3 mal so viel. In Zahlen sind das bei Mehrkornbrötchen von BackWerk 272kcal und bei Roggenmischbrot, Backware frisch von Kaufland 217kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.148kJ und 909kJ.
Mit 9,2g Protein ist Mehrkornbrötchen von BackWerk zu 42% proteinhaltiger. Roggenmischbrot, Backware frisch von Kaufland liefert dir mit 29% weniger nur 6,5g.
Bei 46g ist Mehrkornbrötchen von BackWerk zu 7% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Roggenmischbrot, Backware frisch von Kaufland mit 43g.
Fett ist mit 4,4g Bestandteil von Mehrkornbrötchen von BackWerk. Das sind 340% mehr als bei Roggenmischbrot, Backware frisch von Kaufland. Hier beträgt der Anteil 1g.
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