Vergleich: Hanföl (Rapunzel) vs. Olivenöl

Gegenüberstellung der Nährwerte
Hanföl von Rapunzel und Olivenöl im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Rapunzel

Menge:
Portion:
g
Kalorien: 900
kcal
Brennwert: 3.769
kJ
Fett: 100
g
- davon gesättigte Fettsäuren: 9,9
g
Salz: 0
g
2% weniger Kalorien
Naturprodukt

Menge:
Portion:
ml
Kalorien: 884
kcal
Brennwert: 3.700
kJ
Fett: 100
g
- davon gesättigte Fettsäuren: 14
g
Salz: 0
g
Kalorien 900 kcal
-2%
884 kcal
Brennwert 3.769 kJ 3.700 kJ
Fett 100 g 100 g
- davon gesättigte Fettsäuren 9,9 g 14 g
Salz 0 g 0 g
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Hanföl von Rapunzel und die Nährwerte von Olivenöl. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Hanföl von Rapunzel und 100ml Olivenöl. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Öl, Fett, Butter.

Im Vergleich liefert Hanföl von Rapunzel 2% mehr Energie als Olivenöl. Das ist 1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Hanföl von Rapunzel 900kcal und bei Olivenöl 884kcal. Das entspricht einem Brennwert von 3.769kJ und 3.700kJ.

Im Fettanteil unterschieden sich die Produkte nicht. Bei Hanföl von Rapunzel sowie Olivenöl entspricht dieser 100g.

Bei Hanföl von Rapunzel sind 9,9g gesättigte Fettsäuren. Das sind 29% mehr als bei Olivenöl. Dort liegt der Wert bei 14g, also 1,4 mal so hoch.

Auf der linken Seite liefert dir Hanföl von Rapunzel 0g Salz. Rechts erhälst du von Olivenöl Salz in der Menge von 0g.
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