Vergleich: Bio-Jogurt, mild (Andechser Natur) vs. Karotten / Möhren
Gegenüberstellung der Nährwerte
Bio-Jogurt, mild von Andechser Natur und Karotten / Möhren im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 102 | kcal |
| Brennwert: | 429 | kJ |
| Protein: | 4,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 14,1 | g |
| - davon Zucker: | 13,6 | g |
| Fett: | 3,1 | g |
| Salz: | 0,15 | g |
| Natrium: | 0,06 | g |
| 68% weniger Kalorien |
| 78% weniger Protein |
| 66% weniger Kohlenhydrate |
| 94% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 33 | kcal |
| Brennwert: | 138 | kJ |
| Protein: | 0,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,8 | g |
| - davon Zucker: | 4,4 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| Salz: | 0,06 | g |
| Natrium: | 0,02 | g |
| Kalorien | 102 | kcal | -68% | 33 | kcal |
| Brennwert | 429 | kJ | 138 | kJ | |
| Protein | 4,1 | g | -78% | 0,9 | g |
| Kohlenhydrate | 14,1 | g | -66% | 4,8 | g |
| - davon Zucker | 13,6 | g | 4,4 | g | |
| Fett | 3,1 | g | -94% | 0,2 | g |
| Salz | 0,15 | g | 0,06 | g | |
| Natrium | 0,06 | g | 0,02 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Bio-Jogurt, mild von Andechser Natur und die Nährwerte von Karotten / Möhren. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Bio-Jogurt, mild von Andechser Natur und 100g Karotten / Möhren. Bio-Jogurt, mild von Andechser Natur gehört zur Gruppe keine und Karotten / Möhren gehört der Nahrungsmittelgruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis.
Im Vergleich liefert Bio-Jogurt, mild von Andechser Natur 209% mehr Energie als Karotten / Möhren. Das ist 3,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Bio-Jogurt, mild von Andechser Natur 102kcal und bei Karotten / Möhren 33kcal. Das entspricht einem Brennwert von 429kJ und 138kJ.
Mit 4,1g Protein ist Bio-Jogurt, mild von Andechser Natur zu 356% proteinhaltiger. Karotten / Möhren liefert dir mit 78% weniger nur 0,9g.
Bei 14,1g ist Bio-Jogurt, mild von Andechser Natur zu 194% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Karotten / Möhren mit 4,8g.
Mit 13,6g wird dir bei Bio-Jogurt, mild von Andechser Natur 3,1 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 209% mehr.
Fett ist mit 3,1g Bestandteil von Bio-Jogurt, mild von Andechser Natur. Das sind 1450% mehr als bei Karotten / Möhren. Hier beträgt der Anteil 0,2g.
Rechts werden dir von Karotten / Möhren 0,06g Salz geliefert. Bei Bio-Jogurt, mild von Andechser Natur beträgt der Salzgehalt 0,15g.
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