Vergleich: Hanf Samen (Pure One) vs. Brennnessel
Gegenüberstellung der Nährwerte
Hanf Samen von Pure One und Brennnessel im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Pure One
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 598 | kcal |
| Brennwert: | 2.501 | kJ |
| Protein: | 32 | g |
| Kohlenhydrate: | 1 | g |
| Fett: | 52 | g |
| Ballaststoffe: | 2 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| 92% weniger Kalorien |
| 83% weniger Protein |
| 79% weniger Kohlenhydrate |
| 99% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 49 | kcal |
| Brennwert: | 205 | kJ |
| Protein: | 5,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,8 | g |
| Fett: | 0,7 | g |
| Ballaststoffe: | 4,2 | g |
| Salz: | 0,05 | g |
| Natrium: | 0,02 | g |
| Kalorien | 598 | kcal | -92% | 49 | kcal |
| Brennwert | 2.501 | kJ | 205 | kJ | |
| Protein | 32 | g | -83% | 5,5 | g |
| Kohlenhydrate | 1 | g | -79% | 4,8 | g |
| Fett | 52 | g | -99% | 0,7 | g |
| Ballaststoffe | 2 | g | 4,2 | g | |
| Salz | 0,01 | g | 0,05 | g | |
| Natrium | 0 | g | 0,02 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Hanf Samen von Pure One und die Nährwerte von Brennnessel. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Hanf Samen von Pure One und 100g Brennnessel. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis.
Im Vergleich liefert Hanf Samen von Pure One 1120% mehr Energie als Brennnessel. Das ist 12,2 mal so viel. In Zahlen sind das bei Hanf Samen von Pure One 598kcal und bei Brennnessel 49kcal. Das entspricht einem Brennwert von 2.501kJ und 205kJ.
Mit 32g Protein ist Hanf Samen von Pure One zu 482% proteinhaltiger. Brennnessel liefert dir mit 83% weniger nur 5,5g.
Bei 1g ist Hanf Samen von Pure One zu 79% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Brennnessel is mit 4,8g ausgerüstet, was 79% weniger entspricht.
Fett ist mit 52g Bestandteil von Hanf Samen von Pure One. Das sind 7329% mehr als bei Brennnessel. Hier beträgt der Anteil 0,7g.
Auf der linken Seite liefert dir Hanf Samen von Pure One 0,01g Salz. Rechts erhälst du von Brennnessel Salz in der Menge von 0,05g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Hanf Samen von Pure One mit 2g schlechter ab. Damit werden 52% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Brennnessel. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 4,2g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren