Vergleich: Antipasti Salat (BEECK) vs. Norwegischer Räucherlachs (OceanSea)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Antipasti Salat von BEECK und Norwegischer Räucherlachs von OceanSea im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von BEECK
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 88 | kcal |
| Brennwert: | 369 | kJ |
| Protein: | 2,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 7,5 | g |
| - davon Zucker: | 7,5 | g |
| Fett: | 4,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,5 | g |
| Salz: | 2,1 | g |
| Natrium: | 0,83 | g |
| 48% weniger Kalorien |
| 88% weniger Protein |
| 93% weniger Kohlenhydrate |
| 49% weniger Fett |
von OceanSea
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 168 | kcal |
| Brennwert: | 703 | kJ |
| Protein: | 20,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,5 | g |
| - davon Zucker: | 0,2 | g |
| Fett: | 9,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1,5 | g |
| Salz: | 3 | g |
| Natrium: | 1,18 | g |
| Kalorien | 88 | kcal | -48% | 168 | kcal |
| Brennwert | 369 | kJ | 703 | kJ | |
| Protein | 2,4 | g | -88% | 20,2 | g |
| Kohlenhydrate | 7,5 | g | -93% | 0,5 | g |
| - davon Zucker | 7,5 | g | 0,2 | g | |
| Fett | 4,8 | g | -49% | 9,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,5 | g | 1,5 | g | |
| Salz | 2,1 | g | 3 | g | |
| Natrium | 0,83 | g | 1,18 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Antipasti Salat von BEECK und die Nährwerte von Norwegischer Räucherlachs von OceanSea. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Antipasti Salat von BEECK und 100g Norwegischer Räucherlachs von OceanSea. Antipasti Salat von BEECK gehört zur Gruppe Soße und Norwegischer Räucherlachs von OceanSea gehört der Nahrungsmittelgruppe Fisch.
Im Vergleich liefert Antipasti Salat von BEECK 48% weniger Energie als Norwegischer Räucherlachs von OceanSea. Damit gibt Norwegischer Räucherlachs von OceanSea 1,9 mal so viele Kalorien wie Antipasti Salat von BEECK. In Zahlen sind das bei Antipasti Salat von BEECK 88kcal und bei Norwegischer Räucherlachs von OceanSea 168kcal. Das entspricht einem Brennwert von 369kJ und 703kJ.
Mit 2,4g Protein ist Antipasti Salat von BEECK zu 88% proteinarmer. Norwegischer Räucherlachs von OceanSea liefert dir 20,2g Protein. Das entpsicht einem zu 742% höheren Proteingehalt.
Bei 7,5g ist Antipasti Salat von BEECK zu 1400% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Norwegischer Räucherlachs von OceanSea mit 0,5g.
Mit 7,5g wird dir bei Antipasti Salat von BEECK 37,5 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 3650% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Antipasti Salat von BEECK mit 4,8g geringer. 9,5g sind bei Norwegischer Räucherlachs von OceanSea Fett. Damit ist Antipasti Salat von BEECK zu 49% fettarmer als Norwegischer Räucherlachs von OceanSea.
Bei Antipasti Salat von BEECK sind 0,5g gesättigte Fettsäuren. Das sind 67% mehr als bei Norwegischer Räucherlachs von OceanSea. Dort liegt der Wert bei 1,5g, also 3 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Antipasti Salat von BEECK 2,1g Salz. Rechts erhälst du von Norwegischer Räucherlachs von OceanSea Salz in der Menge von 3g.
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