Körperwachstum durch Training erhöhen

Als ich etwa in deinem Alter war, wollte ich auch Kraftsport und Co. betreiben und in ein Fitness-Studio gehen. Die Antwort war dann, dass man das erst mit 16 Jahren darf, da man sich noch im Wachstum befindet und es für den Körper nicht gut ist, wenn man mit Gewichten trainiert. Bis 16 Jahren wird empfohlen, mit dem eigenen Körpergewicht zu trainieren. 

Such einfach mal etwas bei google. Ich hab hier einen etwas längeren Artikel in einem Kraftsport-Forum gefunden: http://www.kampfkunst-board.info/forum/f26/kraftsport-stopt-wachstum-34650/

Aber dass man mittels Training das Körperwachstum erhöhen kann, ist mir persönlich neu und ich würde dies sehr bezweifeln.

Greets, sepp

Positive Auswirkungen auf deinen Körperwachstum in die Höhe wird das nicht haben. Eher sogar Negative. In jüngeren Jahren befindet sich der Körper noch im Aufbau bzw. ist nicht voll ausgebildet. Durch schwere Gewichte kannst du dann eher in die falsche Richtung arbeiten. Das kann dann auch zu Wachstumsproblemen führen.

Wie kommst du auf deine These?