Vergleich: Erdnüsse vs. Bärchen-Pärchen (Haribo)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Erdnüsse und Bärchen-Pärchen von Haribo im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 567 | kcal |
| Brennwert: | 2.374 | kJ |
| Protein: | 25,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 7,63 | g |
| - davon Zucker: | 4,72 | g |
| Fett: | 49,24 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 6,28 | g |
| Salz: | 0,03 | g |
| Natrium: | 0,02 | g |
| 40% weniger Kalorien |
| 74% weniger Protein |
| 90% weniger Kohlenhydrate |
| 99% weniger Fett |
von Haribo
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 342 | kcal |
| Brennwert: | 1.452 | kJ |
| Protein: | 6,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 77 | g |
| - davon Zucker: | 47 | g |
| Fett: | 0,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 | g |
| Salz: | 0,03 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| Kalorien | 567 | kcal | -40% | 342 | kcal |
| Brennwert | 2.374 | kJ | 1.452 | kJ | |
| Protein | 25,8 | g | -74% | 6,6 | g |
| Kohlenhydrate | 7,63 | g | -90% | 77 | g |
| - davon Zucker | 4,72 | g | 47 | g | |
| Fett | 49,24 | g | -99% | 0,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 6,28 | g | 0,1 | g | |
| Salz | 0,03 | g | 0,03 | g | |
| Natrium | 0,02 | g | 0,01 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Erdnüsse und die Nährwerte von Bärchen-Pärchen von Haribo. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Erdnüsse und 100g Bärchen-Pärchen von Haribo. Erdnüsse gehört zur Gruppe Nüsse, Kerne und Bärchen-Pärchen von Haribo gehört der Nahrungsmittelgruppe Süßware, Schokolade.
Im Vergleich liefert Erdnüsse 66% mehr Energie als Bärchen-Pärchen von Haribo. Das ist 1,7 mal so viel. In Zahlen sind das bei Erdnüsse 567kcal und bei Bärchen-Pärchen von Haribo 342kcal. Das entspricht einem Brennwert von 2.374kJ und 1.452kJ.
Mit 25,8g Protein ist Erdnüsse zu 291% proteinhaltiger. Bärchen-Pärchen von Haribo liefert dir mit 74% weniger nur 6,6g.
Bei 7,63g ist Erdnüsse zu 90% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Bärchen-Pärchen von Haribo is mit 77g ausgerüstet, was 90% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Bärchen-Pärchen von Haribo mit 47g zu 90% unter dem von Erdnüsse. Somit beinhaltet Bärchen-Pärchen von Haribo 10 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 49,24g Bestandteil von Erdnüsse. Das sind 9748% mehr als bei Bärchen-Pärchen von Haribo. Hier beträgt der Anteil 0,5g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Erdnüsse mit 6,28g 62,8 mal so hoch wie bei Bärchen-Pärchen von Haribo. Bei Bärchen-Pärchen von Haribo liegt der Wert bei 0,1g, also 98% geringer.
Auf der linken Seite liefert dir Erdnüsse 0,03g Salz. Rechts erhälst du von Bärchen-Pärchen von Haribo Salz in der Menge von 0,03g.
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