Vergleich: Cheddar vs. Mozzarella, Light (Galbani)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Cheddar und Mozzarella, Light von Galbani im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Diverse
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 403 | kcal |
| Brennwert: | 1.684 | kJ |
| Protein: | 22,87 | g |
| Kohlenhydrate: | 3,37 | g |
| Fett: | 33,31 | g |
| 60% weniger Kalorien |
| 13% weniger Protein |
| 88% weniger Kohlenhydrate |
| 73% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 163 | kcal |
| Brennwert: | 680 | kJ |
| Protein: | 20 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,4 | g |
| Fett: | 9 | g |
| Kalorien | 403 | kcal | -60% | 163 | kcal |
| Brennwert | 1.684 | kJ | 680 | kJ | |
| Protein | 22,87 | g | -13% | 20 | g |
| Kohlenhydrate | 3,37 | g | -88% | 0,4 | g |
| Fett | 33,31 | g | -73% | 9 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Cheddar und die Nährwerte von Mozzarella, Light von Galbani. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Cheddar und 100g Mozzarella, Light von Galbani. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Käse.
Im Vergleich liefert Cheddar 147% mehr Energie als Mozzarella, Light von Galbani. Das ist 2,5 mal so viel. In Zahlen sind das bei Cheddar 403kcal und bei Mozzarella, Light von Galbani 163kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.684kJ und 680kJ.
Mit 22,87g Protein ist Cheddar zu 14% proteinhaltiger. Mozzarella, Light von Galbani liefert dir mit 13% weniger nur 20g.
Bei 3,37g ist Cheddar zu 743% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Mozzarella, Light von Galbani mit 0,4g.
Fett ist mit 33,31g Bestandteil von Cheddar. Das sind 270% mehr als bei Mozzarella, Light von Galbani. Hier beträgt der Anteil 9g.
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